Deine Umgebung gestalten


Weiterbildung Paartherapie

„Mit was Du Dich umgibst, das wirkt auf Dich zurück“. Deine Umgebung, das sind die Menschen, mit denen Du zu tun hast. Ebenso Deine Bücher und Filme, Deine Wohnung und Dein Arbeitsplatz. All das wirkt auf Dich. Ganz besonders Deine Paarbeziehung – passt Du Dich an, oder wirkst Du auf sie ein?

Ist Dein Umfeld so, wie Du es Dir wünschst? Fördert und beflügelt es Dich? Bestärken Dich die Menschen und die Gespräche mit ihnen? Bringen Dich die Medien, die Du konsumierst voran und fördern Deine Entwicklung? Fühlst Du Dich in Deiner Wohnung zu Hause und kannst Du Dich an Deinem Arbeitsplatz entfalten?

Viele Menschen passen sich ihrer Umgebung an, fügen sich ein und bemühen sich, möglichst wenig aufzufallen. Insbesondere in der Paarbeziehung wollen sie hauptsächlich den Anforderungen des anderen gerecht werden. Ärger vermeiden, Harmonie suchen. Tust Du das auch? Dann lässt Du Dich prägen und zwar so, wie andere es gerne möchten. Die Frage an Dich kann sein: Tut Dir das gut? Bist das wirklich Du? Lebst Du wirklich Dein Leben? In dem Moment, in dem Du Deine Partnerschaft überprüfst, ob sie Deinem Wunsch nach Lebensgestaltung entspricht, hast Du den ersten aktiven Schritt gemacht. Denn entspricht sie Dir und Deinem tiefen inneren Sein, dann kann sie so bleiben, wie sie ist.

Doch fehlt Dir etwas, spürst Du Unzufriedenheit und Raum zur Veränderung? Dann beginne damit, Dein Umfeld zu prägen, anstatt von ihm bestimmt zu werden. Entscheide neu, welche Bücher Du lesen und Filme Du schauen willst. Umgib Dich mit Menschen, deren Gespräche Dir einen sinnhaften Mehrwert bieten. Lebe Deine Paarbeziehung so, dass Du Dich selbst liebevoll darin wiederfindest.

Wenn Du Dein selbst ausleben kannst, wird sich Deine Umgebung authentisch für Dich anfühlen und zu Dir passen. Das gilt alle Lebensbereiche, ob am Arbeitsplatz, in Freundschaften oder in Deiner Liebesbeziehung. Dauerhafte Anpassung an äußere Umstände, die Dir nicht entsprechen, lassen Dich nach und nach verschwinden. Dein Selbst geht verloren. Bist Du Dir Deiner selbst bewusst, kannst Du Dein Leben und Deine Beziehungen nachhaltig immer mehr zu Deinem Sein passend gestalten.

Deine Beziehung beginnt bei Dir


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