Bindungsangst (auch Beziehungsangst) beschreibt ein Phänomen bei Menschen, die sich nicht tief und dauerhaft binden können. Sie ist keine Angststörung im Sinne der ICD 10. Meist beruht sie auf negativen Erfahrungen aus der Kindheit. Die Ausprägungen einer Bindungsangst können unterschiedlich sein. Manche Menschen gehen kaum bis gar keine Beziehungen ein, auch keine Freundschaften. Andere suchen sich unbewusst Partner:innen, die gebunden sind, bei denen eine dauerhafte Beziehung unwahrscheinlich scheint oder die ihnen nicht gut tun. Beziehungsänste sind unbewusst, ebenso das daraus resultiertende Verhalten. Oft wünschen sich Betroffene Partnerschaften, können diese aber nicht führen und leben eher zurückgezogen, manchmal auch nomadisch. Andere fallen durch ein reges, aber oberflächliches Gesellschafts-, Sexual- und Sozialleben auf. Beziehungen sind, soweit vorhanden, von kurzer Dauer. Bindungsängste können eher durch Coaching und Therapie gelöst werden, als im Rahmen einer Paartherapie.